Liebe Sportinteressierte,
sportliche Betätigung und Bewegung sind wichtig- besonders jetzt, wenn wir zu Hause studieren und arbeiten müssen. Wir sind doppelt gefordert und die Stärkung der Konzentration und Ausdauer sind immer mehr gefragt.
Dank des Engagements unserer Übungsleiterin Alina können wir euch unterstützen, sportlich aktiv zu bleiben. Alina leitet den Kurs Ganzkörper-Workout und hat ein Video mit verschiedenen Übungen aufgenommen. Sie versucht, uns die Zeit bis zum Präsenzsport mit weiteren Videos zu verkürzen. Probiert es aus und habt Spaß.
Wir hoffen, ihr bleibt gesund und voller Zuversicht.
Euer Team vom Hochschulsport